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7天有感瘦！：100種蔬果汁的輕斷食減肥法
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
最簡單、最快速、最方便的懶人瘦身法
一天一杯蔬果汁，好喝快瘦不復胖
提升你的排毒力、燃脂力
只要7天保證瘦
美顏、瘦身、健康一次到位
一天一杯蔬果汁，好喝快瘦不復胖
提升你的排毒力、燃脂力
只要7天保證瘦
美顏、瘦身、健康一次到位
減肥的方法百百種，怎樣才能瘦得健康、瘦得漂亮？本書帶給你保證最輕鬆、方便、有效的蔬果汁輕斷食減肥法，超過100種口味的蔬果汁，天天喝也不膩，不但美味好喝熱量低，滿足口慾的同時，又能達到減肥的效果，好蔬果汁不喝嗎？
新鮮天然的蔬果汁可以增加代謝、幫助排毒，讓你享瘦又美顏，輕鬆養成不復胖的易瘦體質。製作蔬果汁的方法更是簡單，懶人也能輕鬆瘦。本書更特別設計了吃不胖的各種蔬果小點心，減肥中遇到嘴饞時刻也不怕，讓你安心吃、快快瘦！
本書特色
1.最有效的輕斷食減肥法
目前最夯、最流行的輕斷食減肥法，一點也不難，只要用蔬果汁取代一餐來實施輕斷食，保證快速有效又方便。想要減肥不必等，就從一天一杯蔬果汁開始！
2.教你找對方法馬上瘦！
想要瘦身就要從調整生活及飲食習慣開始，教你如何從生活及飲食檢視肥胖的原因，找出對自己最有效的瘦身蔬果汁。
3.方便又快速，喝出易瘦體質
喝蔬果汁瘦身好處多多，簡單方便，且天然、健康、無副作用，還能幫助調整體質。本書教你蔬果汁該怎麼搭配、怎麼喝，可以最快達到瘦身的效果。
4.挑選新鮮蔬果自然瘦
學會挑選新鮮的蔬果，並使用適當的方式清洗蔬果，是製作蔬果汁最為重要的前置工作。只要記住幾個小訣竅，保證可以買到最新鮮美味的蔬果。
5.提升代謝力、排毒力，瘦得漂亮不復胖
減肥的不二法門就是提升新陳代謝、排除身體毒素，本書中有專為增加代謝力與排毒力而設計調配的蔬果汁祕方，只要一天一杯，擁有窈窕身材不是夢。
6.貪吃救星！低卡點心吃不胖
特別為瘦身時最難忍受的嘴饞時刻，設計了吃不胖的低卡小點心，美味好吃無負擔，還兼具美顏功效，讓你吃出窈窕和美麗。
商品訊息簡述:
作者： 樂媽咪名廚團隊
新功能介紹- 出版社：樂友文化
新功能介紹 - 出版日期：2016/08/03
- 語言：繁體中文
7天有感瘦！：100種蔬果汁的輕斷食減肥法
商品網址: http://greenmall.info/redirect.php?k=ef33a815d6721a0393bb1b1953bf0cc9&uid1=&uid2=&uid3=&uid4=&uid5=
▲(圖／海碩行銷提供)
文／海碩運動
2016「高雄海碩國際職業男子網球賽」台將組合謝政鵬／易楚寰在八強賽中擊敗同胞洪睿晨／C. Rungkat，直落二取得四強門票；「188組合」吳東霖／張擇則是惜敗給第一種子J. Cerretani／P. Oswald，無緣寶島內戰。
首次搭配的吳東霖／張擇在中央球場迎戰賽會第一種子J. Cerretani／P. Oswald，兩盤都先取得破發點，可惜沒能把握領先優勢，被經驗豐富的美澳組合回破，最終就以4-6、5-7惜敗，無緣晉級四強。
不過，在會內單打首輪創造驚奇的「台塑之星」吳東霖則是讓前輩Cerretani留下深刻印象，「以第一次搭配來說，他們真的打得很好，上一輪比賽我們也在場邊看，吳東霖是很有天分的年輕球員，對台灣來說是一個很好的消息。」
四強賽，美澳聯軍要再度遭遇台將組合「鵬寶配」。謝政鵬／易楚寰今日遭遇台印搭檔洪睿晨／C. Rungkat，兩組台將在首盤互保發球局，直到第八局洪睿晨發球才遭到破發，讓鵬寶配率先拿下首盤，來到第二盤謝政鵬／易楚寰同樣先取得破發機會，取得3-1領先，雖然比賽一度因雨中斷，不過鵬寶配在比賽恢復後，不給對手有機會力挽狂瀾，最終就以6-3、6-2拿下四強門票。
「A鵬」謝政鵬表示，「因為前幾天下雨，有多等一天，加上我的手不太舒服，所以對策就是盡快結束比賽，爭取充分時間休息。」「小寶」易楚寰則說，「這四週下來，我們搭配的默契越來越好，加上換邊打的戰略奏效，不論四強要對到誰，我們都會全力以赴。」
24日傍晚將進行雙打四強賽事，鵬寶配先面對大會第一種子J. Cerretani／P. Oswald，緊接著「海峽組合」彭賢尹／公茂鑫在中央球場壓軸登場，力抗泰國酸菜兄弟Sa. Ratiwatana／So. Ratiwatana，賽事期?接收更多精彩賽事，歡迎加入《ETtoday運動雲》粉絲團
間也將安排台灣選手簽名會，歡迎觀眾持7-8月、9-10月的發票兌換門票進場，無法到場的觀眾也可以透過民視無線台、Yahoo!奇摩運動、愛爾達、中華影視及手機Hami，在螢幕前替台灣好手加油。
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